参加の特徴
また自助グループには問題を抱えた当事者のみが参加できる「クローズド」とだれでも参加が可能な「オープン」がある。ＯＡは前者の方に該当する。また「１２のステップ」「１２の伝統」を実践していく中で、私たちは食べ物のとらわれから自由になり、新しい生き方を見つけていくことができると述べている。
ミーティング参加への注意点は、「言いっぱなし、聞きっぱなし、持ち帰りたい部分だけ持ち帰り、ここで聞いたこと、ここで会った人のことは、この場に置いていって下さい」という原則で行っている。つまりミーティング内でのことは一切口外されず、参加した人のプライバシーは守られる。ミーティングの時間は1時間又は1時間半である。